Curso Yoga para Gestantes

06/07/2010 15:55

 

CURSO DE YOGATERAPIA PARA GESTANTES

 

Público Alvo: O curso é voltado para profissionais e universitários da área da saúde e gestantes.

Conteúdo Programático:

·        Mudanças psíquicas no período de gestação;

·        Relação com o novo corpo;

·        Relação com o feto ;

·        Aceitação e doação;

·        Historia da yoga;

·        Yoga e gestação: benefícios;

·        Asanas (posturas físicas);

·        Pranayamas (exercícios respiratórios);

·        Dhyana (meditações);

·        Relaxamentos;

·        Preparando-se para o parto: um recomeço;

·        Exercícios para o pós parto e puerpério;

·        Recebendo o bebê.

 

Duração: O curso tem duração de 7 horas. Dividido das 9:00 ao 12:00 (intervalo para o cofee break) e das 13:00 às 17:00 h.(sábado)

Incluso:, Apostila e Certificado.

Agenda: a definir ( faz-se necessário 5 interessados no mínimo) Coffe Break

 

Investimento: 55,00 (2X) ou 100,00 (à vista)

 


Local do Curso: a definir

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