Curso Yoga para Gestantes
CURSO DE YOGATERAPIA PARA GESTANTES
Público Alvo: O curso é voltado para profissionais e universitários da área da saúde e gestantes.
Conteúdo Programático:
· Mudanças psíquicas no período de gestação;
· Relação com o novo corpo;
· Relação com o feto ;
· Aceitação e doação;
· Historia da yoga;
· Yoga e gestação: benefícios;
· Asanas (posturas físicas);
· Pranayamas (exercícios respiratórios);
· Dhyana (meditações);
· Relaxamentos;
· Preparando-se para o parto: um recomeço;
· Exercícios para o pós parto e puerpério;
· Recebendo o bebê.
Duração: O curso tem duração de 7 horas. Dividido das 9:00 ao 12:00 (intervalo para o cofee break) e das 13:00 às 17:00 h.(sábado)
Incluso:, Apostila e Certificado.
Agenda: a definir ( faz-se necessário 5 interessados no mínimo) Coffe Break
Investimento: 55,00 (2X) ou 100,00 (à vista)
Local do Curso: a definir